Parce que plus de la moitié des ados imitent leur mère dans leur combat contre la balance ou leur demandent conseil sur le sujet. Parce quand une maman suit une régime, elle ne fait pas que se priver elle-même : elle enseigne également à sa progéniture à vivre avec un manque émotionnel et nutritionnel. Parce que je n'ai pas envie que tu vives avec cet éternel combat intérieur, j'ai décidé de faire ces promesses :
- Je te promets, ma puce, d'arrêter de parler de mon poids. D'arrêter de me trouver des défauts. D'arrêter de soupirer quand ça déborde du jeans ou quand ça n'entre pas où ça devrait.
- Je te promets, mon poulet, de t'aider à bien déjeuner tous les jours. À t'encourager à manger tous les légumes et fruits du monde et pour ça, on en retrouvera toujours au frigo. Et surtout, à ne te pas me sentir coupable de croquer dans un gâteau au chocolat.
- Je te promets, ma cocotte, de sortir dehors avec toi pour me baigner, pour te pousser dans la balançoire, pour t'aider à grimper dans le grand chêne de la cour.
- Je te promets, ma fille, d'avoir toujours l'oreille grande ouverte pour écouter tes tracas. D'être ta supporter #1 dans tous ce que tu entreprends. De t'acheter tous les livres que tu souhaites engloutir. De te donner tous les outils nécessaires à gérer le stress.
- Je te promets de te dire que tu es belle souvent. Que tu vaux le coup de tous ces investissements. Que je suis fière de toi telle que tu es. Que je t'aime tout plein.
Vous avez envie, vous aussi, de devenir un modèle sain et équilibré pour vos enfants? Joignez-vous au mouvement de Cheerios Multi-grains ici : www.unmondesansregime.ca C'est super inspirant!
Concours!
Le concours est terminé. La gagnante est Carolyne Miller! Félicitations! :-)
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Pour vous remercier de joindre le mouvement de www.unmondesansregime.ca, une personne remportera une carte-cadeau d'une valeur de 100 $ ainsi que des coupons pour des produits Cheerios gratuits! Pour participer, il suffit de faire la promesse d'abolir le mot régime de votre vocabulaire ici : https://www.unmondesansregime.ca/lapromesse et de partager le lien de votre promesse dans les commentaires ici en bas!
Le concours se termine le 2 juin à 9 h. Bonne chance!
